Эрүүл мэнд, спорт “Зүрх тэмтрэх ЗЭН” Хүч бадраах үгс-1.
  • 2016/04/04
  • 148
  • 29

Нэг. Орчлон хорвоог өөрчилж эс чадах авч , өөрийн сэтгэлийг яаж ч өөрчилж болно.

“Уян хатан зориг тэвчээрийн нөмрөгийг биедээ зүүхүй.”
Бадамлянхуан судар

Адам, Ева 2 бурхны идэхийг хориглосон жимсийг идсэнээсээ болж диваажингаас хөөгдөж, газар дэлхий дээр ирсэн тухай үлгэр байдаг. Тэр үед бурхан тэр хоёрт ийн хэлжээ. “Газар дэлхий та хоёрын төлөө, өргөст азарганыг ургуулж, та хоёр тэр зэрлэг ургамлыг идэх биз ээ.”

Газар дэлхий гэдэг диваажингаас огт өөр агаад, хүний хувьд амьдрахад бэрх газар ажгуу. Диваажингаас хөөгдөж дэлхий дээр ирсэн хүн төрөлхтөн аж төрөхийн тулд хичнээн их зовлон зүдгүүрийг амсаа бол? Буддын сургаалд иймэрхүү үлгэр домог үгүй боловч, “амьдарна гэдэг хүчир шүү” гэсэн утга санаа нь агуулгын хувьд нийцэж байгаа юм. Тэгвэл тэр хүнд хүчрийг чухам яавал дээр вэ?

“Газар дэлхийгээр холхиход, хөлийн ул өвдөнө. Хэрвээ газар дэлхийг бүхэлд нь зөөлөн арьсаар бүрхэх аваас алхахад ямар амархан болох болоо?” Шантидэва гуай бидэнд сонирхолтой жишээгээр учгийг нээж өгчээ. “Газар дэлхийг бүхэлд нь бүрхэх зөөлөн арьс чухам хаана байгаа бол? Хаана ч байхгүй. Харин зөөлөн арьсан гутал олоод өмсчихөд л, бүх дэлхий бүрхэгдчих нь тэр.

Орчлон хорвоог өөрийн хүссэнээр өөрчилнө гэдэг боломжгүй зүйл хэдий ч, гагцхүү өөрчлөлтийг өөрийнхөө хөлийн үзүүрээс эхлэх аваас асуудал өөр болох юм. Бадамлянхуан сударт орших “Уян хатан зориг тэвчээрийн нөмрөгийг биедээ зүүхүй” гэсэн сургаал ч угтаа үүнтэй утга нэг ажээ. Зориг тэвчээр гэдэг үнэндээ шүдээ тас зуугаад, муйнхарлах явдал биш юм. Харин ч уян хатан сэтгэлээр эргэн тойрондоо хандвал мөргөлтийн хүчийг сулруулж чадна гэсэн санаа. Өөрийнхөө сэтгэл зүрхийг л өөрчилж чадаж байж, анх хорвоо ертөнц өөрчлөгдөж ирэх юм.

Хоёр. Яг одоо, яг энд өөрийн амь насаар амьдар.

“Зүрхний тольтоо нээхүй.”
Үүдгүй үүд

“Зүрх” гэсэн ханзны түлхүүр дээр, “од” гэсэн ханз үсгийг нэмээд, “зүрхний тольтоо нээхүй, нүдээ нээхүй” гэсэн утгыг агуулна. Нүдээ нээгээч, нүдээ нээгээч.

Гаутама Будда “үүрийн гэгээнээр ховорхон үзэгдэх Сугар гаригийг олж харан” нүдээ нээсэн хэмээн хэлэгддэг. Буддагийн адилаар бид ч бас нүдээ нээх хэрэгтэй. Гэхдээ “нүдээ нээх” гэдэг нь зүгээр нэг нойрноос сэрэхийг хэлж буй бус, өөрийн амь амьдралыг өчүүхэн хурам ч үл тоомсорлон орхихгүй байх гэсэн утга юм.

Хэн ч өчигдөртөө амьдарч үл чадна. Маргаашийг ч амьдарч чадахгүй. Чи миний оронд миний амьдарлаар амьдарч чадахгүйн адилаар, би ч чиний оронд чиний амьдарлаар амьдарч үл чадна. Бидний оронд Гаутама Будда бидний амьдарлаар амьдарна гэсэн ойлголт ч байхгүй.

Хэзээ, хаана, хэн энэ байгаа амь насаар амьдрах юм бэ?

Яг одоо, яг энд, өөрөө өөрийнхөө амь насаар амьдрахгүй бол болохгүй.

Одоог орхигдуулан алдаж үл болно. Эндхийг эндүүрэн алдаж үл болно. Өөрийгөө өрөөсгөлөөр алдаж үл болно. Энэ л “нүдээ нээхийн” учир буй.

Тэр нь угтаа өөрийн бүхий л зүйлийг, “яг одоо” гэсэн өчүүхэн хурмын аминд шидэн оруулах явдал юм. Өөрийн оршин амьдарч буй яг энэ мөчийн аминаас гадна, өөр ганцхан зүйлд л итгэж найдах аваас, эрт оройгүй заавал гонсойх хэрэг гарна.

Нэлке Мүхо “Герман Зэн Хуваргын Зүрхэнд Цуурайтах Буддын Сургаал 100” номоос. 

Э.Өнөболд
Тохокү ИС, Инженерийн факультет, Электроник М2
2016.4.4

 
 

Сэтгэгдэлүүд ( 29)

  • Что значит название «Lada XRAY»? Почему «рентген»? - 2018/05/25

    It is perfect time to make some plans for the longer term and it's time to be happy. I've read this put up and if I may I wish to recommend you few attention-grabbing issues or advice. Maybe you can write next articles referring to this article. I want to learn even more things about it!

  • anchortext - 2018/05/24

    Yes, even with all of that listing down, in the end you must sit and compose a full response, exactly the same you'd probably write any essay. Understand this issue - While writing the essay, the very first thing you must do is to define the subject. To ensure that these individuals will see the message that you're trying to get across, write making use of their language and write while considering their level of comprehension.

  • шевролет - 2018/05/24

    What's up colleagues, how is everything, and what you want to say regarding this article, in my view its in fact amazing in support of me.

  • buy here pay here car lots birmingham al - 2018/05/23

    It's awesome in favor of me to have a site, which is valuable designed for my experience. thanks admin

  • 348123 - 2018/05/22

    Woah! I'm really loving the template/theme of this site. It's simple, yet effective. A lot of times it's very difficult to get that "perfect balance" between usability and visual appearance. I must say that you've done a fantastic job with this. In addition, the blog loads very fast for me on Opera. Superb Blog! http://atlantafalconscp.mihanblog.com/post/16 http://dibor.com.ua/index.php/forum/13-och-umelye-ruchki/44163-places-cheapchinajerseynflbest-comics-before-clev http://support.createbb.com/showthread.php?tid=87255

  • credit check - 2018/05/22

    Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog tht automatically tweet my newest twitter updates. I've been looking for a plug-in like this for quite some timne and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let mme know if you run into anything. I truly enjoy reading yor blog annd I look forwsrd to your new updates.

  • Fifa 16 Ultimate Team Coins Generator - 2018/05/21

    I know this web page offers quality depending posts and additional information, is there any other web site which provides these stuff in quality?

  • siehe seite - 2018/05/17

    Eine total naturgeile Hobbyhure ist erst zufrieden, wenn du dir ausgiebig deinen Schwanz wichst und das warme Sperma richtig weit heraus spritzt.

  • สารเติมเต็ม - 2018/05/17

    Someone necessarily assist to make seriously articles I'd state. This is the first time I frequented your web page and up to now? I surprised with the research you made to create this particular publish extraordinary. Excellent task!

  • Global Payments Management - 2018/05/14

    Highly descriptive blog, I liked that bit. Will there be a part 2?

  • Buy here pay here birmingham al - 2018/05/14

    Hello There. I found your blog using msn. That is a very smartly written article. I will make sure to bookmark it and come back to learn extra of your helpful info. Thanks for the post. I'll definitely return.

  • www.myhomepage.ca - 2018/05/13

    Hi there! I realize this is somewhat off-topic but I needed to ask. Does operating a well-established website such as yours take a massive amount work? I am brand new to operating a blog however I do write in my journal every day. I'd like to start a blog so I can share my own experience and thoughts online. Please let me know if you have any recommendations or tips for new aspiring blog owners. Thankyou!

  • converse sko på nett - 2018/05/12

    If you would like to improve your know-how just keep visiting this site and be updated with the hottest news posted here.

  • buy here pay here car lots birmingham al - 2018/05/11

    I usd to bee able to find good advice frkm your blog posts.

  • rottweiler puppy - 2018/05/09

    The puppy is being a normal healthy puppy.

  • hier gehen - 2018/05/08

    Wichtig ist auch, auf eine eventuelle Übernachtungsdauer nach der Operation zu achten.

  • rat - 2018/05/07

    Dementsprechend ist es erlaubt mit Abschluß dieser Anmeldung diverse Damen dieser Webseite anzuschreiben.

  • porno xxx - 2018/05/05

    und Pfefferle: Glimpflich entnazifiziert.

  • Randell - 2018/05/05

    As I website possessor I conceive the content material here is very great, thank yoou for your efforts.

  • wholesale nba jerseys - 2018/05/04

    I don't even understand how I stopped up right here, but I thought this submit was great. I don't understand who you might be but definitely you are going to a famous blogger when you aren't already. Cheers! wholesale nba jerseyshttp://lla-therapy-discussion-board.83282.x6.nabble.com/baseman-Mike-Moustakas-of-a-bloop-hit-with-a-diving-catch-near-the-left-field-td74.html

  • besuche die website - 2018/05/04

    Alles was ich fühlte war meine kochende Möse und der immer teens amateur schneller stoßende Schwanz.

  • 144746 - 2018/05/03

    If you are going for best contents like me, only go to see this website every day for the reason that it presents quality contents, thanks 144746http://good-news-bus-forum.79166.x6.nabble.com/Mel-B-s-ex-spouse-Stephen-Belafonte-struggling-to-make-do-economically-minus-the-the-ways-to-access--td212.html

  • genau hier - 2018/05/03

    Durchstöbere unzählige Profile Frauen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz und finde deine ganz persönliche Herzensdame, mit der du gerne eine unverbindliche Nacht verbringen möchtest.

  • pruefe das - 2018/05/02

    Bevor Rapunzel realisierte was geschah, bohrte sich sein Glied bis zum äußersten sie.

  • original-website - 2018/05/02

    Aber schon einen Augenblick später ist es abgekühlt, und es schmerzt nicht mehr und hinterlässt keine Wunden.

  • insgesamt noob - 2018/05/02

    Ihr Leib zuckte und krampfte und meine Finger tasteten die feinen Bahnen, die ihren Schenkeln cam telefon herabrannen.

  • schwangere hure - 2018/05/01

    Kontaktanzeige Ich träume gerne den ganzen Tag vor mich hin und lasse alles mir vorbeiziehen.

  • post29523 - 2018/05/01

    Excellent way of telling, and pleasant post to get data about my presentation topic, which i am going to convey in school.post29523

  • p93 - 2018/05/01

    Hey! Do you know if they make any plugins to protect against hackers? I'm kinda paranoid about losing everything I've worked hard on. Any recommendations? p93http://scof.md/bez-rubriki/baylor-football-2013-bears-aim-for-continued-success-in-big-12

Санал болгож байна

© 2018 | Ихнүдэн