Эрүүл мэнд, спорт “Зүрх тэмтрэх ЗЭН” Хүч бадраах үгс-3.
  • 2016/04/14
  • 214
  • 12

Тав. Амьдралын зовлон зүдгүүрийн үндэс нь шунал тачаал. Эхлээд шунал тачаалаа хаяцгаая. 

“Мэлмий нээгдэхүй дор Сугар гариг.”
Зэн үг.

Бурхан Будда одоогоос 2500 жилийн өмнө Энэтхэгт мэндэлжээ. Хааны хөвүүн болон мэндэлсэн тэрбээр хүүхэд наснаасаа ямарваа нэгэн зовлон зүдгүүрийг үл амсан амьдарч асан авч, хангалуун амьдралын урсгалд нэг л өдөр “амьдарна гэдэг хүнд хүчир” болохыг гүнээ ухаардаг. Ингээд төрж өссөн тансаг орд харшаа, түүнд суух аваал хатан, хүү хоёроо орхин 29 насандаа ганцаар бадарчлан одсон гэдэг. Үүний дараа 6 жилийн турш хүнд хүчир сахилыг дадуулж, ангижралыг горилох авч, зовлон зүдгүүрээс чөлөөлөгдөж чадсан нь үгүй. Бууж өгөхөд ойртсон тэрээр нэгэн өдрөөс эхлэн Бо модны доор очиж зүгээр л бясалган суух болж гэнэ. Өдөр хоног урсан одовч, үргэлжлүүлэн бясалгах Будда тэр нэгэн өдрийн өглөө, үүр цайхтай зэрэгцэн Сугар гаригийг олж үзэх тэр агшинд, гэнэтхэн маш чухал зүйлийг мэдэж ухаарчээ. Бурхан Буддагийн ухаарсан тэр зүйл нь амархнаар хэлбэл дараах өгүүлбэр болно.

“Зовлонгийн үндэс нь шунал тачаал ажгуу. Зовлонгоос чөлөөлөгдөхийн тулд, тэрхүү шунал тачаалыг хаявал зохино.”

Гэвч, энэ бол хэлэх мэт амархан зүйл биш ажээ. Хүн гэдэг шунал тачаалд нөжирсөн урхаг биет агаад, үргэлж ямарваа нэгэн зүйлийг шүлэнгэтэн хөөх авай.

21-р зуунд амьдарч буй бид ч мөн адил үй олон зүйлнээ шунан тачааж буй. Мөнгө төгрөг, хайр дурлал, хувцас зүүлт, машин унаа, аялал жуулчлал гээд л. Аз жаргалтай болмоор байна гэж боддоггүй хүн байхгүй биз ээ. Гэвч, тэрхүү барих барьцгүй аз жаргалд нүдээ алдаад, өөрийгөө мартчихаад байгаа юм биш биз. Мөн эсрэгээрээ, өөрөө өөртөө шигдэн аз жаргалыг нүднийхээ өмнүүр алдан буй хүн ч байгаа.

Өчигдөртөө шүлэнгэтэн хүлэгдэхгүй. Маргаашийг шунан хүлээхгүй. Өөрийгөө суллан тавь. Ингэж чадах хүн л жинхэнэ аз жаргалтай.

 

Зургаа. Хэрэгжүүлэх тусам, замын уртыг мэднэ.

“Нарсан сүүдэр доорх харанхуй нь сарны туяа ч юм болов уу даа.”
Хэлц үг.

Буддын сургаал номыг хараахан хангалттай өөрийн болгоогүй байх тусмаа мэдчихсэн юм шиг сэтгэл ханах хүн бишгүй бий. Бурхан Буддаг үнэхээр л өөрийн болгосон байх аваас, эсрэгээрээ өөрийн алдаа дутагдлыг улам сайн олж харах буюу. Энэ хорвоод төгс хүмүүн гэж үгүй. Бүгдээрээ өөр өөрийн гэсэн сул талтай.

Бурхан Буддагийн сургаал номыг үзэж, ойлгосноо хэрэгжүүлэх аваас, өөрийн сул талыг аажмаар засан явах биз ээ. Гэвч түүний сургаал номыг багахан мэдлээ гээд, өөрийн сул талууд замхран арилах учир үгүй буюу. Харин ч мэдчихлээ гэж сэтгэл ханах нь өөрөө нэгэн том сул тал билээ. Тэгэхээр хамгийн хэцүү нь өөрийнхөө мэдэхгүйг ягштал мэдэж ухамсарлаж байх явдал ажээ. Сул талаа засч залруулахын тулд, эхлээд түүнийгээ мэдэж хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.

“Нарсан сүүдэр доорх харанхуй нь сарны туяа ч юм болов уу даа” гэдэг хэлц үг бий. Энд “Нарсан сүүдэр” гэдэг нь өөрийн сул тал. “Сарны туяа” нь Буддын сургаал аж.

Буддын сургаал над дээр тусч намайг гэрэлтүүлэх тусам, өөрийн сул талууд тод томруун харагдаж эхэлнэ. Улмаар цааш суралцах тусам, эгэл даруу болохоос аргагүй. Хэрэгжүүлэх тусам, замын уртыг сэхээрч мэднэ. Буддагийн замаар амьдрах хүн бол, хаа хүрсэн байлаа ч “ахин нэг алхам” гэж өөрийгөө шамдуулах авай.

 

Нэлке Мүхо “Герман Зэн Хуваргын Зүрхэнд Цуурайтах Буддын Сургаал 100” номоос.

 

Э.Өнөболд
Тохокү ИС, Инженерийн факультет, Электроник М2
2016.04.14

Сэтгэгдэлүүд ( 12)

  • jordan 4 - 2018/12/14

    I and also my friends came analyzing the good ideas located on the blog and then immediately came up with a horrible feeling I never thanked the web site owner for them. The men are already as a result glad to see them and now have truly been using those things. Thanks for simply being well thoughtful and also for selecting such helpful areas most people are really eager to understand about. My personal sincere apologies for not saying thanks to you earlier.

  • Adidas NMD Runner PK Black White - 2018/12/10

    I just wanted to send a remark to be able to say thanks to you for all of the splendid tricks you are posting on this site. My long internet look up has finally been paid with sensible facts and strategies to go over with my colleagues. I 'd say that many of us readers actually are very much blessed to be in a remarkable place with many wonderful professionals with valuable secrets. I feel pretty privileged to have used your entire web pages and look forward to so many more thrilling times reading here. Thanks once more for a lot of things.

  • golden goose sneakers - 2018/12/09

    I wish to express my passion for your generosity for persons that absolutely need assistance with this one area. Your very own dedication to passing the message across became pretty valuable and has in every case made some individuals just like me to attain their ambitions. Your new interesting guideline entails this much a person like me and even more to my colleagues. Thank you; from everyone of us.

  • rbls.org - 2018/12/06

    My brother recommended I might like this website. He used to be totally right. This put up truly made my day. You cann't imagine just how a lot time I had spent for this information! Thank you!

  • michael kors factory outlet - 2018/12/06

    I precisely wished to thank you so much all over again. I do not know the things I would've created without those ways documented by you concerning such a concern. It was actually a scary difficulty in my position, but discovering your expert avenue you processed it made me to weep with happiness. I am just happy for your help and even expect you find out what an amazing job you happen to be undertaking teaching the others with the aid of your web page. Probably you've never met any of us.

  • Vanasa - 2018/12/04

    Hi there! I'm at work surfing around your blog from my new iphone 3gs! Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts! Keep up the excellent work!

  • adidas nmd - 2018/12/03

    I together with my buddies were actually studying the good secrets from your web site then quickly I had a terrible suspicion I never thanked the site owner for those tips. Most of the people came totally stimulated to see all of them and now have truly been enjoying them. Many thanks for simply being so thoughtful as well as for going for this kind of fantastic subject areas most people are really needing to discover. Our sincere regret for not saying thanks to you earlier.

  • Hedge Fund - 2018/12/02

    Hello my friend! I want to say that this article is amazing, nice written and include approximately all significant infos. I would like to peer more posts like this .

  • What payment gateway supports gambling websites - 2018/11/29

    Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I've been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

  • tabere ieftine - 2018/11/28

    An outstanding share! I've just forwarded this onto a colleague who had been doing a little research on this. And he actually ordered me dinner simply because I discovered it for him... lol. So let me reword this.... Thanks for the meal!! But yeah, thanks for spending some time to talk about this subject here on your blog.

  • 爱宝乐园 - 2018/11/27

    Hey! I just wanted to ask if you ever have any issues with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of hard work due to no data backup. Do you have any solutions to stop hackers?

  • Chicago Party Bus - 2018/11/25

    Hi to all, how is the whole thing, I think every one is getting more from this site, and your views are good in favor of new users.

Санал болгож байна

© 2018 | Ихнүдэн